골드타민 연질캡슐 효능, 성분, 복용법 총정리 – 종합비타민 A, C, E의 완성형

피로가 쉽게 쌓이고, 면역력 저하나 피부 트러블, 잇몸 출혈 같은 문제가 생긴다면?

그건 비타민이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 특히 비타민 A, C, E는 항산화 작용과 세포 회복, 피부와 혈관 건강 유지에 중요한 역할을 합니다.

골드타민연질캡슐은 서흥이 제조한 일반의약품 종합비타민제로, **비타민 A·C·E를 주축으로 아연, 셀레늄, 코엔자임Q10(유비데카레논)**까지 함유한 고기능성 복합제입니다.

골드타민 연질캡슐

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제품 기본정보

항목내용

제품명	골드타민연질캡슐
제조사	㈜서흥
제형	암적색 장방형 연질캡슐
복용 대상	성인
복용 방법	1일 2회, 1회 1캡슐
1캡슐 용량	1,576mg

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주요 성분 및 기능

성분함량주요 효능

비타민 E (토코페롤아세테이트)	200mg	항산화 작용, 혈행 개선, 노화 예방
비타민 C (아스코르브산)	500mg	면역력 강화, 피부 회복, 철분 흡수 보조
β-카로틴 (비타민 A 전구체)	3mg	야맹증·안구건조 완화, 피부 건강
유비데카레논 (코엔자임Q10)	5mg	세포 에너지 생산, 피로 개선
아연	14mg	면역 기능 강화, 상처 치유
셀레늄	25μg	세포 손상 억제, 항산화 방어 강화

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효능 및 효과

• 비타민 A, C, E 보충이 필요한 경우
  • 육체피로, 병중·병후 체력 저하, 노년기, 임신·수유기
• 눈 건강
  • 야맹증, 눈 건조감 완화
• 피부·혈관 건강
  • 색소침착(기미, 주근깨), 잇몸출혈, 코피 예방
• 말초혈행 장애, 갱년기 증상 완화
  • 손발 저림, 냉증, 어깨 결림 등
• 아연 결핍 보충

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복용법

• 성인 기준:
  하루 2회, 1회 1캡슐 복용
  식후 복용 시 위장 부담이 적고 흡수율이 높아집니다.

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복용 시 주의사항

복용 금지 대상

• 성분 과민증 (특히 대두유, 콩, 땅콩)
• 임신 초기 비타민 A 5,000 IU 이상 섭취 금지
• 12개월 미만 영아

복용 전 전문가 상담이 필요한 경우

• 임신 중 또는 임신 가능성 있는 여성
• 신장결석, 통풍, 심장질환, 소화성 궤양, 저단백혈증 환자
• 고지혈증, 당뇨성 고지질혈증 환자

상호작용 주의

• 다음 약물과 병용 금지:
  • 인산염, 칼슘염, 테트라사이클린계 항생제, 제산제
  • 에스트로겐 성분 피임제 복용자는 비타민 E 혈전증 주의

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부작용 주의

복용 후 아래와 같은 증상이 나타나면 즉시 중단하고 전문가 상담이 필요합니다.

• 위장장애: 구토, 설사, 변비, 위불쾌감
• 피부·혈관 반응: 발진, 가려움, 탈모, 관절통, 부종
• 생리 변화: 출혈 지속, 조기 생리
• 기타: 저혈압, 폐부종, 고칼륨혈증

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보관 방법

• 직사광선 피하고 서늘한 곳에 밀폐 보관
• 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관
• 다른 용기에 옮겨 담지 말 것

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이런 분에게 추천합니다

• 피로가 쉽게 쌓이고 면역이 약한 성인
• 항산화가 필요한 중장년층
• 눈, 피부, 혈관 건강이 걱정되는 분
• 비타민 A, C, E, 아연·셀레늄을 한 번에 보충하고 싶은 분

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마무리

골드타민연질캡슐은 단순한 비타민제를 넘어 항산화, 혈행개선, 면역 강화까지 복합적으로 작용하는 고기능성 영양제입니다. 하지만 성분의 고함량 특성상 복용 전 주의사항 확인은 필수이며, 특히 임산부는 비타민 A 용량에 각별한 주의가 필요합니다.